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Author: elenadapra

Salud Mental: 7 hábitos para cuidarla

Durante las últimas semanas se hablado mucho sobre la salud mental. La han calificado como la cuarta ola, tras un año de pandemia. Posiblemente, te encuentras en ese porcentaje que […]

Posted on 07/04/2021 by elenadapra
Posted in ArtículoTagged #elenadapra, #psicologia #psicoterapia, #saludmental

La magia de la Mujer

“La mujer es la puerta de la reconciliación con el mundo”. Frase del poeta mexicano Octavio Paz que me ayuda a inspirarme para comenzar este artículo. Con ella quiero resaltar […]

Posted on 07/03/202107/04/2021 by elenadapra
Posted in ArtículoTagged #diadelamujer21, #elenadapra, #mujer21, #psicoterapia # magiafemenina #fuerzafemenina, psicología

¿Ha cambiado el amor?

“Love is in the air”, ¿os acordáis de esa canción? Recientemente, se celebró el Día de San Valentín, y hasta hace poco se regalaban chocolates, globos, peluches, cenas… Uff, como […]

Posted on 25/02/202126/02/2021 by elenadapra
Posted in ArtículoTagged #amor21, #amorpropio, #elenadapra

Día de los Enamorados: reciprocidad, emociones, pandemia

Todo lo celebramos diferente con la pandemia pero ¿Qué queremos decir cuando hablamos de pareja? Límites, cómo comunicar las emociones, reciprocidad son palabras que se escuchan constantemente en consulta. Este […]

Posted on 14/02/202114/02/2021 by elenadapra
Posted in UncategorisedTagged #amor21 #elenadapra, #enamorados21, #psicoterapiaenpareja, psicología

Día Internacional del Soltero 2021

Hoy es el Día Internacional del Soltero,  pero ¿qué significa ser soltero en el 2021 con una pandemia acompañándonos? La asesoría psicológica puede resolverte dudas acerca de este cambio social […]

Posted on 13/02/202113/02/2021 by elenadapra
Posted in ArtículoTagged #elenadapra, #psicoterapia#, #soltero21, psicología

Asesoramiento psicológico

Resuelve tus duda, aquello que te preocupa y no sabes. Puede ser desde el malestar o desde el bienestar y el crecimiento

Posted on 12/01/202114/01/2021 by elenadapra
Posted in Uncategorised

Psicoterapia

El espacio para cuidarte en tu malestar, en aquello que te incomoda

Posted on 12/01/202114/01/2021 by elenadapra
Posted in Uncategorised

Bienestar psicológico en la empresa

Las empresas hacen las empresas y éstas tienen necesidades formativas, psicológicas y de objetivos. Si buscas que se cumplan en tu empresa, éste es el lugar.

Posted on 12/01/202114/01/2021 by elenadapra
Posted in Uncategorised

Proyectos

Diferentes y creativos proyectos y formas de trabajar para tu empresa o para ti de forma particular

Posted on 12/01/202114/01/2021 by elenadapra
Posted in Uncategorised

Meditar y Respirar, dos herramientas potentes para lograr una pausa

Meditar y respirar….Inhala y exhala….posiblemente cuando leas estas palabras dirás ¡menudo rollo!. Sin embargo, tengo que decirte que estas acciones tan básicas pueden ayudarte a encontrar ese click para lograr […]

Posted on 26/10/2020 by elenadapra
Posted in ArtículoTagged #mediar #respirar #mindfulness #psicologia #elenadapra #psicologiamadrid #covid19 #autoestima

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